با توجه به اینکه حدود 13 درصد از جمعیت ایالات متحده در حال حاضر از داروهای GLP-1 مانند Ozempic، Wegovy و Zepbound برای کاهش وزن، دیابت و سایر شرایط استفاده می کنند، این داروها به طور فزاینده ای محبوب می شوند. همانطور که افراد بیشتری به این راه حل های کاهش وزن روی می آورند، مهم است که نه تنها نحوه استفاده موثر از آنها را درک کنید، بلکه در مورد عوارض جانبی حتی نادری که ممکن است رخ دهد نیز هوشیار باشید.

دکتر دانیل روزن، جراح چاقی مستقر در نیویورک، به TikTok رفت و در آنجا نکات ارزشمندی را در مورد چگونگی غلبه بر «به تعویق انداختن»، دوره ای خسته کننده که در آن کاهش وزن پس از موفقیت اولیه هنگام استفاده از داروهای GLP-1 متوقف می شود، به اشتراک گذاشت.

دکتر روزن در یک ویدیوی TikTok که قبلاً در فضای مجازی منتشر شده است، به اشتراک گذاشت: «پنج چیزی که می‌تواند به شما کمک کند اهمال کاری را از بین ببرید». در اینجا نکات او وجود دارد:
1. مرطوب کننده – دکتر روزن بر اهمیت هیدراته ماندن تاکید می‌کند، با هدف حداقل 64 اونس آب در روز، اما افزایش تا 100 اونس برای نتایج بهتر.
2. پروتئین – او توصیه می کند مطمئن شوید که بین 70 تا 120 گرم پروتئین در روز برای حمایت از احتباس عضلات و متابولیسم دریافت می کنید.
3. افزایش کالری – دکتر روزن همچنین پیشنهاد می‌کند در صورت محدود کردن شدید کالری دریافتی خود را افزایش دهید، زیرا بدن شما ممکن است فکر کند که در حالت گرسنگی قرار دارد و باعث کاهش متابولیسم می‌شود. برای ارسال سیگنالی به بدن شما مبنی بر اینکه گرسنه نیستید، او خوردن وعده های غذایی متعادل و سالم را در طول روز توصیه می کند.
4. تغییر محل تزریق – دکتر روزن گفت: اگر از شکم خود استفاده می کنید، به جای آن قسمت بالای ران را امتحان کنید، زیرا بدن می تواند بسته به محل تزریق دارو واکنش متفاوتی نشان دهد.
5. احتمال دوزهای فوق درمانی را در نظر بگیرید – با این حال، او تأکید می کند که تنها پس از مشورت با پزشک باید از حد مجاز فراتر رفت.

دکتر روزن در ویدئویی جداگانه به کاربران در مورد عوارض جانبی نادری که با داروهای GLP-1 مشاهده کرده است، هشدار داد. دکتر روزن گفت: «چیزی که اخیراً با بیمارانم دیده‌ام، که تعداد بسیار کمی اما قانونی از بیماران من است، درد مبهم است.

او گفت: “آلودینیا یک احساس پوستی است که با محرک های اعمال شده مطابقت ندارد” و افزود که چیزی به سادگی نسیم روی پوست یا پارچه ای که آن را پاک می کند ممکن است به عنوان یک احساس سوزش درک شود.

دکتر روزن گفت که بیمارانی را با این مشکلات در بازوها، پشت یا ران‌ها دیده است که معمولاً دوزهای بالایی از تیرزپاتید مصرف می‌کنند.

به نظر من داروهای GLP-1، به طور کلی، به نوعی روی حساسیت اعصاب پوستی یا اعصاب پوست اثر می‌گذارند و در جایی که به محرک‌های پوستی حساس هستند، این واکنش را به افراد می‌دهند و باعث ایجاد احساس درد یا سوزش در مغز شما می‌شود. یا سوزن سوزن شدن یا خارش،” دکتر روزن توضیح داد.

او گفت: «فکر نمی‌کنم خیلی نگران‌کننده باشد، مگر اینکه آنقدر آزاردهنده شود که ارزش آن را داشته باشد که دارو را متوقف کرده و فواید مثبت آن را قربانی کنیم.» دکتر روزن گفت که هنگام کاهش دوز برای مدتی و سپس افزایش آهسته آن، درد بهبود می یابد.