از 35 گذشت؟ برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه باید مراقب وزن خود باشید

چاقی با افزایش خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان مرتبط است، اما آیا زمان افزایش وزن تفاوتی ایجاد می کند؟ یک مطالعه اخیر نشان می دهد که زنان باید توجه بیشتری به افزایش وزن بعد از 35 سالگی داشته باشند، زیرا ممکن است به طور قابل توجهی بر خطر ابتلا به سرطان سینه تأثیر بگذارد.

آخرین مطالعه منتشر شده در مجله Cancer Biology & Medicine نشان می دهد که رابطه بین تغییرات شاخص توده بدنی (BMI) و خطر ابتلا به سرطان بسیار پیچیده است. محققان دریافتند که افزایش وزن در طول تغییرات هورمونی اصلی، مانند بعد از 35 سالگی، می تواند به طور قابل توجهی بر بروز سرطان سینه تأثیر بگذارد. نتایج نشان می دهد که مدیریت وزن در این دوره بحرانی می تواند نقشی اساسی در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه داشته باشد.

تحقیقات ما به دوره بحرانی بعد از 35 سالگی به عنوان یک پنجره بالقوه برای مداخلات مدیریت وزن با هدف پیشگیری از سرطان سینه اشاره می کند که با توجه به افزایش وزن در اواسط بزرگسالی، ممکن است بتوانیم به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهیم و راه را تغییر دهیم. دکتر Dehee Kang، محقق ارشد این مطالعه، در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: "راهبردهای پیشگیری برای زنان".

برای درک اینکه چگونه تغییرات وزن در طول چرخه زندگی بزرگسالان بر خطر ابتلا به سرطان سینه، به ویژه در دوران یائسگی تأثیر می گذارد، محققان تغییرات وزن حدود 73000 زن کره ای را در پنج مرحله مختلف زندگی دنبال کردند.

زنانی که پس از 35 سالگی بیش از 10 کیلوگرم وزن اضافه کردند، 41 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه بودند. در میان زنان قبل از یائسگی، افرادی که در این دوره بین 5 تا 9.9 کیلوگرم اضافه وزن داشتند، 89 درصد بیشتر در معرض خطر بودند، در حالی که زنانی که 10 کیلوگرم یا بیشتر اضافه کردند، بیش از دو برابر این خطر را داشتند. این مطالعه همچنین یک رابطه V شکل بین میزان افزایش وزن و خطر ابتلا به سرطان سینه را نشان داد که بیشترین خطر را در زنانی که 0.25 تا 0.49 کیلوگرم در سال اضافه کردند، بود.

پیامدهای این یافته ها فراتر از تحقیقات آکادمیک است. شناسایی افزایش وزن پس از 35 سال به عنوان یک عامل خطر بزرگ فرصت های جدیدی را برای توسعه ابتکارات بهداشت عمومی با تمرکز بر مدیریت وزن فراهم می کند. در بیانیه مطبوعاتی آمده است که این کمپین ها با هدف توانمندسازی زنان برای کنترل سلامت خود انجام می شود.